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Echauffement course des héros en juin 2023
La course des héros est un évènement solidaire et caritatif, ouvert à tous, qui a lieu chaque année dans différentes grandes villes de France : Paris, Bordeaux, Nantes et Lyon et qui a pour objectif de collecter un maximum d’argent pour soutenir des associations.
Ce sont des milliers de participants qui choisissent de courir ou de marcher pour la bonne cause en créant une page de collecte de fonds pour l’organisme de leur choix.
Ainsi, chaque participant peut aider des causes allant de la recherche médicale, l’écologie, la lutte contre la pauvreté ou encore les droits de l’homme.
Une course Parisienne en 3 formats différents
La grande nouveauté de cette édition est de proposer deux formats distincts :
– Les premier est un after-work d’entreprise qui s’est déroulé le 15 juin 2023. Il est réservé aux entreprises qui soutiennent tous la cause qui leur tient à cœur en collectant des dons.
– Le second est ouvert à tous et s’est déroulé le 18 juin a regroupé des particuliers venus de toute la région faire du sport pour l’association de leur choix sur trois épreuves en fonction de leur condition physique : 2 et 5km marche et 8km course.
– Le troisième était un format de course connectée afin que toutes les personnes qui le souhaitaient, où qu’elles soient dans le monde, puisse participer à distance.
![échauffement courses des héros avec josue](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fwp.abc-coach-sportif.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F06%2FSHEROS_2.jpg&w=2048&q=75)
Le rôle d'ABC coach sportif
Nous avons mis en place des séquences d’échauffements courtes, ludiques et efficaces afin que chaque participant puisse participer sans se blesser et passer un moment convivial avec ses amis et ses collègues.
Cette séquence était composée de trois temps :
- L’échauffement
- La chorégraphie des héros
- Les étirements dynamiques
Plus que tout, notre but est de mettre de la bonne humeur et donner le sourire à tous avant cette course pour la bonne cause.
Pourquoi nous ?
Suite à la réussite de l’échauffement que nous avons mis en place pour la course des lumières organisée en novembre 2022, l’organisation a décidé de nous confier les échauffements de la course des héros.
![échauffement course des héros](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fwp.abc-coach-sportif.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F06%2FSHEROS_1.jpg&w=2048&q=75)
Le bilan de nos interventions sur les deux jours
Des milliers de personnes sont passées à l’échauffement sur 4 créneaux le sourire aux lèvres ! Une bonne humeur palpable, une chorégraphie de la course des héros au top et le tout pour récolter plusieurs millions d’euros pour près de 400 associations caritatives.
Un coaching sportif sur mesure ?
Choisir ABC coach sportif, c’est s’assurer de bénéficier des services d’une équipe expérimentée et formée pour garantir votre réussite et atteindre vos objectifs sportifs et de bien-être.
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